5-minutni reset knjiga pdf

5-minutni reset  je praktičen PDF priročnik za trenutke, ko:

• so misli prehitre,

• je telo napeto,

• čutiš notranji pritisk,

• ne moreš preklopiti v mir.

Vsebuje 10 kratkih protokolov, ki trajajo 5 minut ali manj in so namenjeni:

• začasni umiritvi živčnega sistema,

• prekinitvi preobremenjenosti,

• ponovni vzpostavitvi osnovnega fokusa in jasnosti.

Protokoli so zasnovani tako, da jih lahko uporabi vsak,
brez posebnega znanja, brez priprav in brez dolgotrajnih praks.

---

Kaj knjiga JE:

✔️ praktično orodje za vsakdan
✔️ kratka in jasna navodila
✔️ primerna za samostojno uporabo
✔️ namenjena trenutnemu resetu

5-minutni reset je praktičen PDF priročnik za trenutke, ko:

• so misli prehitre,

• je telo napeto,

• čutiš notranji pritisk,

• ne moreš preklopiti v mir.

Vsebuje 10 kratkih protokolov, ki trajajo 5 minut ali manj in so namenjeni:

• začasni umiritvi živčnega sistema,

• prekinitvi preobremenjenosti,

• ponovni vzpostavitvi osnovnega fokusa in jasnosti.

Protokoli so zasnovani tako, da jih lahko uporabi vsak,
brez posebnega znanja, brez priprav in brez dolgotrajnih praks.

---

Kaj knjiga JE:

✔️ praktično orodje za vsakdan
✔️ kratka in jasna navodila
✔️ primerna za samostojno uporabo
✔️ namenjena trenutnemu reset

🔹 FORMAT

📄 Digitalni PDF
📩 Takojšnji prenos po nakupu